ASD Novafit - Palestra Venezia

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Pilates in gravidanza

Il metodo Pilates in gravidanza è il supporto ideale per tutte le future mamme perchè aiuta a ritrovare l'elasticità delle articolazioni, a preparare al parto rinforzando in particolare i muscoli del bacino e del pavimento pelvico, nonchè ad alleviare il maldischiena ed apportare una sensazione generale di relax.

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